子どもの噛み癖はいつまで？年齢別の原因と家庭でできる対応を保育士19年が解説

子どもの噛み癖が続くと、
「いつまで噛むんだろう」「3歳になっても噛むけれど大丈夫？」と、
不安になる保護者の方も多いと思います。

「保育園でお友達を噛んでしまったと聞いて、とてもショックだった」
「また噛んだらどうしよう」
「私の育て方が悪いのかな」

そんなふうに、自分を責めてしまう方も少なくありません。

私は保育士として19年間、多くの子どもたちと関わってきました。
その中で、子どもの噛み癖に悩むご家庭とも何度も関わってきました。

噛む行動は、言葉で気持ちを伝える力や、人との関わり方が育つにつれて、
少しずつ減っていくことが多くあります。

もちろん、成長のスピードや噛む理由には個人差があります。

この記事では、保育士19年の経験をもとに、
子どもの噛み癖はいつまで続くのか、
年齢別の特徴、噛む理由、家庭でできる対応、
相談を考えてもよい目安までわかりやすくお伝えします。

この記事でわかること

子どもの噛み癖はいつまで続くのか
年齢別に見られる噛み癖の特徴
子どもが噛む主な理由
家庭でできる具体的な関わり方
できるだけ避けたい対応
相談を考えてもよい目安

子どもの噛み癖はいつまで続く？

子どもの噛み癖がいつまで続くのかは、
保護者の方が最も気になるところだと思います。

噛む行動は、1〜2歳頃に見られることが多く、
言葉や感情をコントロールする力が育つにつれて、
3歳頃から少しずつ減っていく子も多くいます。

0〜1歳頃：口で物や人を確かめたり、歯の生え始めによる不快感から噛むことがある
1〜2歳頃：言葉で気持ちを十分に伝えられず、噛む行動が見られやすい
2〜3歳頃：自己主張が強くなり、友達との関わりの中で噛むことがある
3歳以降：言葉が増えるにつれて、噛む行動が少しずつ減る子が多い
4〜5歳頃：頻繁に続く場合は、園や専門機関へ相談してもよい時期

ただし、これはあくまで目安です。

発達や性格、言葉の育ち、生活環境によっても違いますので、
「何歳だから必ず噛まなくなる」とは言い切れません。

年齢だけを見るのではなく、
噛む回数が減っているか、言葉や別の方法で伝えられるようになっているか
という変化を見ることが大切です。

年齢別に見る子どもの噛み癖の特徴

0〜1歳頃

0〜1歳頃は、口を使って物の感触を確かめる時期です。

歯が生え始める時期には、
歯ぐずりによる不快感から何かを噛みたがることもあります。

また、まだ言葉で伝えることが難しいため、
うれしい・嫌だ・もっと遊びたいなどの気持ちが、
噛む行動として出ることもあります。

1〜2歳頃

この時期は、子どもの噛み癖が見られやすい時期です。

「貸してほしい」
「取られて嫌だった」
「まだ遊びたかった」

といった気持ちはあるものの、
それを言葉で十分に伝えることはまだ難しい場合があります。

そのため、感情が大きくなった時に、
言葉より先に噛む行動が出ることがあります。

2〜3歳頃

2〜3歳頃になると、
自分でやりたい気持ちや自己主張がさらに強くなります。

友達との関わりも増えるため、
おもちゃの貸し借りや順番待ちなど、
思い通りにならない場面も増えてきます。

言葉は増えていても、
強い怒りや悔しさが出た時には、
とっさに噛んでしまうことがあります。

3歳頃

3歳頃になると、
言葉で気持ちを表せる場面が少しずつ増えてきます。

「貸して」
「嫌だった」
「やめて」

と伝えられるようになることで、
噛む必要が少なくなっていく子もいます。

ただし、
眠い時や疲れている時、
不安や甘えたい気持ちが強い時には、
一時的に噛むことが見られる場合もあります。

4〜5歳頃

4〜5歳頃になると、
多くの子どもは言葉で気持ちを説明したり、
少し待ったり、
大人へ助けを求めたりできるようになっていきます。

そのため、噛みつきは減っていくことが多いです。

一方で、この頃になっても頻繁に強く噛む、
けがにつながることが多い、
ほかにも発達面で気になることがある場合は、
一度相談してみてもよいでしょう。

子どもの噛み癖が起こる主な理由

子どもの噛み癖は、
一つの理由だけで起こるものではありません。

同じ子でも、その日の体調や状況によって理由が変わることがあります。

① 言葉でうまく伝えられない

「貸して」
「嫌だった」
「まだ使っている」

と伝えたいのに、
まだ言葉が追いつかない時があります。

その気持ちがあふれて、
噛む行動として出ることがあります。

② 思い通りにならず悔しい

おもちゃを取られた、
順番を待たなければならない、
遊びをやめなければならないなど、
思い通りにならない経験が増えていきます。

感情を落ち着ける力はまだ発達途中なので、
悔しさが行動に出ることがあります。

③ 甘えたい・不安を感じている

クラス替えや入園、
弟や妹が生まれた、
家庭環境が変わったなど、
子どもなりに不安を抱えている時に、
噛む行動が増えることがあります。

「噛んだ」という行動だけではなく、
最近何か変化がなかったかを見ることも大切です。

④ 眠い・疲れている

午睡前や夕方など、
疲れがたまる時間帯には、
感情をコントロールしにくくなります。

普段は噛まない子でも、
眠さや空腹、疲れが重なることで
噛んでしまう場合があります。

⑤ 人との距離感がまだ分からない

一緒に遊びたい、
近づきたいという気持ちがあっても、
相手との距離の取り方がまだ分からないことがあります。

悪意なく近づき、
強く触ったり、噛んだりしてしまうこともあります。

子どもの噛み癖が自然と減っていく4つの理由

① 言葉が育つ

「貸して」「嫌だった」「やめて」など、
自分の気持ちを言葉にできるようになることで、
噛む以外の方法が増えていきます。

② 感情を切り替える力が育つ

成長とともに、
少し待ったり、
別の遊びへ気持ちを切り替えたりする力が育っていきます。

③ 相手の気持ちを少しずつ理解する

「噛まれると痛い」
「友達が泣いている」
という経験を通して、
少しずつ相手の気持ちに気づけるようになります。

④ 噛む以外の成功体験が増える

「貸してって言えた」
「先生に教えられた」
「順番を待てた」

そんな経験が積み重なると、
「噛まなくても伝わる」と学んでいきます。

保育園でよく見られた子どもの噛み癖の場面

保育士として19年間働く中で、
子どもの噛み癖が出やすい場面には、いくつか共通点がありました。

おもちゃを取られた時

保育園で特によく見られた場面です。

お気に入りのおもちゃを使っていたのに取られてしまい、
「まだ使いたい」と言えず、
とっさに噛んでしまうことがあります。

順番を待てなかった時

滑り台や遊具などで、
「今すぐやりたい」という気持ちが強い時にも
噛みつきにつながることがあります。

甘えたい気持ちが強い時

新しいクラスになった頃や、
家庭で大きな変化があった時など、
不安や寂しさが強くなると、
行動に表れる子もいます。

眠い・疲れている時

午後や夕方など、
疲れがたまってくる時間帯は、
普段よりも感情が大きくなりやすくなります。

「噛んだ」という結果だけを見るのではなく、
その前に何があったのかを見ることが大切です。

子どもの噛み癖｜家庭でできる対応

子どもの噛み癖が見られた時は、
長く叱るよりも、
短く伝えながら次の方法を教えることが大切です。

① まず安全を確保する

誰かを噛んだ場合は、
まず相手のお子さんと自分のお子さんの安全を確認します。

② 「噛むと痛い」と短く伝える

「噛んじゃダメ！」と長く叱り続けるのではなく、

「噛むと痛いよ」

と短く伝えます。

③ 気持ちを代弁する

その後で、

「嫌だったね」
「まだ使いたかったね」
「貸してほしかったね」
「悔しかったね」

と、その時の気持ちを言葉にします。

気持ちを受け止めることは、
噛んだ行動を許すことではありません。

気持ちは受け止める、噛む行動は止める。

この二つを分けて考えることがポイントです。

④ 噛む代わりの方法を教える

「貸してって言ってみよう」
「まだ使ってるよって言おう」
「嫌だったらママに教えてね」
「先生を呼ぼうね」

というように、
具体的に別の方法を伝えます。

⑤ できた時を認める

噛まないで伝えられた時は、
その姿を具体的に認めます。

「貸してって言えたね」
「ちゃんと教えてくれたね」
「言葉で伝えられたね」

こうした成功体験が、
噛む以外の方法を覚えることにつながります。

子どもの噛み癖で避けたい対応

噛まれると大人も驚きますし、
相手の子に申し訳なく感じることもあります。

それでも、次のような対応はできるだけ避けたいところです。

大声で怒鳴り続ける
「悪い子」「噛む子」と決めつける
兄弟やほかの子と比べる
無理に「ごめんなさい」を言わせる
長時間説教する
原因を一つだけに決めつける

大切なのは、
子ども自身ではなく、
「噛む」という行動について伝えることです。

「あなたは悪い子」ではなく、

「噛むと痛いよ」
「嫌な時は言葉で教えてね」

と伝えていきます。

子どもの噛み癖で相談を考える目安

子どもの噛み癖は、
成長の過程で見られることも多い行動です。

ただし、次のような場合は、
保育園、かかりつけの小児科、
自治体の子育て相談窓口などへ相談してみてもよいでしょう。

4〜5歳頃になっても頻繁に強く噛む
大きなけがにつながることが多い
自分自身を頻繁に噛む
言葉やコミュニケーションについても気になることがある
家庭や園での生活に大きな影響が出ている
保護者自身が強い不安や負担を感じている

相談することは、
「子どもに問題がある」と決めることではありません。

その子に合った関わり方を、
周囲の人と一緒に考えるための方法です。

※ 子どもの発達や行動には個人差があります。
本記事は一般的な子育て情報としてまとめています。
噛みつきや発達について強い心配がある場合は、
保育園・自治体の相談窓口・医療機関などへご相談ください。

よくある質問｜子どもの噛み癖

Q. 子どもの噛み癖は自然に治りますか？

言葉や人との関わり方、
感情を切り替える力が育つにつれて、
噛む行動が少しずつ減っていく子は多くいます。

ただし個人差がありますので、
年齢だけで判断する必要はありません。

Q. 厳しく叱った方が早く治りますか？

強く叱るだけでは、
「ではどう伝えたらよかったのか」が分からないままになることがあります。

「噛むと痛い」と短く伝えたうえで、
気持ちを言葉にし、
別の伝え方を繰り返し教えていくことが大切です。

Q. 保育園で噛んでしまったら家庭では何をしたらいいですか？

まず園でどのような場面だったのかを確認してみましょう。

家庭でも、
「嫌だった時はこう伝えようね」
と同じ方向で関わっていくことが大切です。

Q. 子どもの噛み癖は親の育て方が原因ですか？

噛みつきは、
言葉の発達、感情のコントロール、
友達との関わり、疲れや眠気など、
さまざまな要因が重なって起こることがあります。

保護者の育て方だけが原因と考える必要はありません。

Q. 3歳になっても噛むのはおかしいですか？

3歳でも、
強い感情が出た時や疲れている時などに、
噛む行動が見られることはあります。

回数が少しずつ減っているか、
言葉で伝えられる場面が増えているかを見ていきましょう。

まとめ｜子どもの噛み癖は成長とともに変わっていく

子どもの噛み癖が続くと、
保護者としてとても心配になります。

しかし、
噛みつきは「悪い子だからする」のではなく、
気持ちをうまく伝えられない時期や、
人との関わり方を学んでいる途中に見られることがあります。

1〜2歳頃は噛みつきが見られやすい
言葉が増えるにつれて減っていく子が多い
噛んだ理由を一つに決めつけない
まず「噛むと痛い」と短く伝える
子どもの気持ちを言葉にする
噛む以外の伝え方を教える
噛まずに伝えられた時を認める
心配な場合は一人で抱えず相談する

目標は、
ただ「噛まないようにする」ことだけではありません。

噛まなくても自分の気持ちを伝えられる方法を、
少しずつ身につけていくこと

が大切です。

今は不安に感じるかもしれませんが、
お子さんの小さな変化や成長を見ながら、
焦らず関わっていきましょう。

参考情報

この記事を書いた人

子どもの噛み癖について解説する保育士19年 MamaStart代表田中美穂

田中美穂（MamaStart代表）

保育士歴19年・現役ベビーシッター・子育てコーチング認定講師・3児の母。

これまで保育園やご家庭で、
0歳から就学前まで多くのお子さんと関わり、
乳幼児期の噛みつきや友達とのトラブルにも数多く対応してきました。

現在は訪問型ベビーシッターや子育て相談を通して、
子どもだけでなく毎日子育てを頑張る保護者の方にも寄り添う活動を行っています。

運営者プロフィール・経歴を見る

子どもの噛み癖を一人で抱え込まないでください

子どもの噛み癖が続くと、
「私の育て方が悪いのかな」と
自分を責めてしまうことがあります。

でも、噛みつきには、
言葉の発達や友達との関わり、
疲れ、不安、感情の調整など、
さまざまな背景があります。

一人だけで解決しようとしなくて大丈夫です。

保育園や身近な相談先と情報を共有しながら、
お子さんに合った関わり方を一緒に考えていきましょう。

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