保育士が家でしないこと3つ｜ママが楽になる関わり方

保育士が家でしないことは、意外とあります。
「保育士さんみたいに、家でも子どもと関われたらいいのに」と
思ったことはありませんか。

私は保育士として19年間、子どもたちと関わってきました。
でも、保育園で意識している対応を、
家でいつも同じようにできるわけではありません。

3児の母として、家ではあえて頑張りすぎないようにしていることもあります。
この記事では、そのうちの3つと、
疲れた日に親子で過ごすための考え方をお伝えします。

保育園と家庭で関わり方が違う理由

保育園では、複数の子どもが一緒に過ごします。
一人ひとりの気持ちを見ながら、
集団全体の安全や生活の流れも考えます。
同僚と相談したり、役割を交代したりできる場面もあります。

一方、家庭では家事や仕事、きょうだいへの対応も重なります。
親が休まずに一日を回していることもありますよね。
だから、保育園での対応をそのまま家で再現しようとしなくて大丈夫です。
家庭の状況に合う関わり方を考えていきましょう。

保育園では、子どもの気持ちを言葉にしたり、
次にすることを分かりやすく伝えたりするよう意識しています。
でも家で疲れているときは、毎回同じように話せるわけではありません。

そんなときは「今ちょっと疲れているから、少し待ってね」と短く伝えます。
そして落ち着いてから「さっきの話、聞かせて」と戻ることもできます。

家では「今日はママ、少し余裕がないんだ」と伝えることがあります。
親にも気持ちがあると、穏やかな言葉で話してよいと思うからです。

ただし、子どもに親の機嫌を取らせたいわけではありません。
強く言ってしまったときは「大きな声になってごめんね」と伝え、
必要なら話をやり直します。

支度が進まなかった日も、つい急かしてしまった日もあります。
そんな夜に「またダメだった」と考え続けると、私は余計につらくなります。

まずは「今日は疲れていたな」と気づく。
そのうえで、明日の朝に一つだけ変えられることがあるか考えます。
たとえば服を前夜に用意するなど、小さな工夫からで十分です。

私が優先したいのは、まず親子の安全と、必要な食事や休息です。
家事が予定どおりに終わらなくても、
その日に必ずしなくてよいことは後回しにできます。

「ちゃんと関わらなきゃ」と思うほど苦しくなるなら、
家族に一つ頼む、お惣菜を使う、少し休む。
関わり方を増やす前に、負担を減らす方法を探してみてください。

しんどさが続いている方は、

子育てがしんどいと感じる理由と、心が軽くなる考え方

も参考にしてください。

子どもへの言葉を考える前に、今の自分の状態にも目を向けます。
「なぜできなかったんだろう」と責めるより、
「今日は何が重なってしんどかったんだろう」と考えてみるのです。

睡眠不足だったのか、時間が足りなかったのか、
一人で抱えることが多かったのか。
理由が見えると、次に減らせることや頼れる相手を考えやすくなります。

子どもの気持ちを聞くことや、落ち着いた声で具体的に伝えることについては、

こども家庭庁「しつけ？体罰？これってどっち？？」

も参考になります。

保育士の私も、家では全部うまくできるわけではありません。
今日は何を大切にしたいか、何を減らせるか。
その日の親子に合う方法を探していけたらと思います。

田中美穂｜保育士歴19年・3児の母

保育現場と家庭での経験をもとに、
親子の日常に合う子育てのヒントを発信しています。